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 Boulettes de poulet et légumes rapides

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marileine
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Messages : 25750
Date d'inscription : 08/03/2012
Localisation : belgique

MessageSujet: Boulettes de poulet et légumes rapides   Ven 8 Sep - 13:41

[size=33]Boulettes de poulet et légumes rapides[/size]



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Par hayate


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GUIDE DE PRÉPARATION : BOULETTES DE POULET ET LÉGUMES RAPIDES


  • 4

  • 5 min

  • 10 min


  •  Pas cher

  • Facile





INGRÉDIENTS



  • des reste de poulet
  • un reste de macédoine de légumes
  • 1 œuf
  • 2 gousses d'ail
  • farine
  • huile

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PRÉPARATION


ÉTAPE 1Retirez la viande des restes de poulet, et déposez-les dans le bol de votre robot.

ÉTAPE 2Ajoutez le reste de macédoine et hachez le tout.

ÉTAPE 3Versez la pâte obtenue dans un saladier, ajoutez l’œuf battu et mélangez.

ÉTAPE 4Formez des boulettes avec vos mains humides.

ÉTAPE 5Étalez la farine dans une assiette creuse, puis roulez les boulettes dans l'assiette.

ÉTAPE 6Versez de l'huile dans une poêle à feu moyen et faites frire les boulettes.

ÉTAPE 7Servez aussitôt.


Imprimer la recette     bonne après midi 1   marileine  
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En savoir plus sur http://www.cuisineaz.com/recettes/boulettes-de-poulet-et-legumes-rapides-79160.aspx#Zc1jqD4iAY4JYYFe.99
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