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 Le moral au beau fixe!!! (Ninnenne)

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marileine
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Messages : 26707
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MessageSujet: Le moral au beau fixe!!! (Ninnenne)   Mar 13 Aoû - 13:24

Le moral au beau fixe!

Vous avez le moral en dents de scie? Voici quelques conseils pour garder votre bonne humeur tout au long de la journée.

* Souriez plusieurs fois par jour pendant quelques secondes, juste pour vous! Cela peut vous paraître bizarre, mais c’est excellent pour le moral et ça rend plus joyeux.

* Fredonnez un petit air que vous connaissez en allant au travail ou lorsque vous vous rendez par exemple à une réunion.

* Si un jour vous êtes vraiment de mauvaise humeur, fixez-vous des limites dans le temps et annoncez la couleur à vos collègues: « Je suis de mauvais poil jusqu’à dix heures… Et en attendant, fichez-moi la paix! »

On est plus détendu et on travaille mieux lorsqu’on est de bonne humeur. Il suffit de décider que rien ni personne ne pourra perturber votre bonne humeur!


bonne après midi 1  bisous r   Ninnenne
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Le moral au beau fixe!!! (Ninnenne)
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