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 Pour ëtre en bonne santé (Ninnenne)

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ninnenne
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Messages : 20461
Date d'inscription : 08/03/2012
Localisation : belgique

MessageSujet: Pour ëtre en bonne santé (Ninnenne)   Mer 21 Aoû - 14:48

Pour être en bonne santé

1) Ne vous occupez pas de chiffres non nécessaires. Ceci inclut l'âge, le poids, le taux de cholestérol -Laissez le docteur s'en préoccuper, c'est la raison pour laquelle on paie l'assurance maladie !


2) Ne conservez que les amis joyeux ! Les grincheux vous démoralisent !)


3) Continuez à apprendre. Apprenez toujours plus au sujet des ordinateurs, du jardinage ou autre. Ne laissez jamais votre cerveau au repos il deviendrait l'atelier du diable : l' Alzheimer !!!


4) Riez souvent. Riez jusqu'à ce que vous n'ayez plus de souffle et que vos larmes coulent.


5) Si vous avez une grosse peine, pleurez, séchez vos larmes et continuez votre chemin…La seule personne qui nous accompagne pour la vie est nous même. Soyez VIVANT toute votre vie.


6) Entourez vous de choses que vous aimez et prenez soin de votre santé !

7) Ne voyagez pas dans le temps vers la culpabilité. Voyagez jusqu'au centre d'achats, vers la campagne, vers un pays voisin mais jamais où vous rencontrerez la culpabilité


8) Dites à ceux que vous aimez que vous les aimez à chaque occasion ET SOUVENEZ VOUS : La vie ne se mesure pas par le nombre de respirations prises mais par le nombre de moments qui nous ont coupé le souffle.


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bonne  journée00   Ninnenne
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