marileine
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 | Sujet: Dinde vapeur épicée et ses légumes  Jeu 29 Mai - 14:33 | |
| Dinde vapeur épicée et ses légumes
[size=33]RECETTES[/size]
Dinde vapeur épicée et ses légumes
SOUMIS PAR ANONYME (NON VÉRIFIÉ) LE MER, 02/19/2014 - 14:36
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[size=41]INGRÉDIENTS[/size]
- 2 tranches poitrine de dinde
- 3 tomates
- 1 poivron
- 1 oignon
- épices (chili, paprika fort)
- sauce soja
[size=41]PRÉPARATION[/size]
- Nettoyez et sur votre planche de cuisine, découpez en petits cubes les tomates, le poivron et l'oignon.
- Faites chauffer les morceaux de dinde, dans un panier vapeur, durant 6 min.
- Ajoutez, dans un panier vapeur, les tomates, le poivron, l'oignon et les épices (chili, paprika fort).
- Laissez cuire environ 5 min.
- Dressez vos morceaux de dinde et les légumes dans un plat.
- Ajoutez un filet de sauce soja.
- Servez.
[color]   Ninnenne
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