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 Ailes de poulet au miel au four

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marileine
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marileine


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Localisation : belgique

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MessageSujet: Ailes de poulet au miel au four   Ailes de poulet au miel au four Icon_minitimeDim 25 Oct - 15:51
Ailes de poulet au miel au four

Ailes de poulet au miel au four 0d02a6f0-896f-44dd-92ff-70fafa59f403[url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.cuisineaz.com%2Frecettes%2Failes-de-poulet-au-miel-au-four-66506.aspx&media=http%3A%2F%2Fimages.cuisineaz.com%2F240x192%2F0d02a6f0-896f-44dd-92ff-70fafa59f403.jpg&description=Ailes de poulet au miel au four]Ailes de poulet au miel au four Pinit_fg_en_rect_white_20[/url]

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INGRÉDIENTS


  • 4 ailes de poulet

  • 2 c. à soupe de miel

  • 1 c. à soupe de sauce soja

  • 1 c. à soupe de jus de citron

  • 1 c. à soupe de graines de sésame

  • 1 c. à café de gingembre frais râpé


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PRÉPARATION


ÉTAPE 1Mettez les ailes de poulet dans un récipient adapté.

ÉTAPE 2Mettez le miel,la sauce soja, le jus de citron, les graines de sésame et le gingembre dans un bol. Mélangez.

ÉTAPE 3Après les avoir bien mélangés, versez le mélange obtenu sur les ailes de poulet.

ÉTAPE 4Ensuite, assurez-vous que les ailes de poulet ont été totalement recouvertes par la marinade.

ÉTAPE 5Couvrez le tout puis, placez au frigo durant 1h.

ÉTAPE 6Au bout de cette heure, retirez les ailes de poulet et faites-les cuire la grille d'une lèchefrite à four modéré pendant une trentaine de minute.

ÉTAPE 7Lors de la cuisson, enduisez les ailes de poulet avec la marinade et retournez-les au bout d’une quinzaine de minutes.

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