Cuisses de poulet à l'orange

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par CuisineAZ

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4 Pers.
10 min
30 min
Pas cher
Facile

INGRÉDIENTS

4 cuisses de poulet
1 orange
2 gousses d'ail écrasées
2 c. à soupe d’huile d’olive
2 c. à soupe de miel
le jus de 2 oranges
2 c. à café d’eau de fleur d’oranger
sel, poivre

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PRÉPARATION

ÉTAPE 1Mélangez l'huile d'olive, le miel, le jus des oranges, la fleur d'orange, l'ail et du sel et du poivre dans un plat creux.

ÉTAPE 2Ajoutez les cuisses de poulet, filmez le tout et faites mariner pendant 1 heure au frais.

ÉTAPE 3Préchauffez le four à 200°C.

ÉTAPE 4Coupez l'orange en rondelles. Disposez une rondelle sur chaque cuisse de poulet.

ÉTAPE 5Enfournez le plat pendant 20 minutes, en arrosant de temps en temps les cuisses avec la marinade.

ÉTAPE 6Servez bien chaud.

Imprimer bonne après midi 1

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