marileine
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 | Sujet: Poulet au curry et fromage blanc  Mar 28 Juin - 14:55 | |
| Poulet au curry et fromage blancimage: http://images.cuisineaz.com/240x192/393ed984-a4c2-495a-b425-6a5f9afcab13.jpg [url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.cuisineaz.com%2Frecettes%2Fpoulet-au-curry-et-fromage-blanc-71932.aspx&media=http%3A%2F%2Fimages.cuisineaz.com%2F240x192%2F393ed984-a4c2-495a-b425-6a5f9afcab13.jpg&description=poulet au curry et fromage blanc][/url] image: http://assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_white_20.png[url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.cuisineaz.com%2Frecettes%2Fpoulet-au-curry-et-fromage-blanc-71932.aspx&media=http%3A%2F%2Fimages.cuisineaz.com%2F240x192%2F393ed984-a4c2-495a-b425-6a5f9afcab13.jpg&description=poulet au curry et fromage blanc]  [/url]
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4 Pers.
10 min
10 min
1 h
12,25
Facile
INGRÉDIENTS
- 5 blancs de poulet
- curry
- 200 g de fromage blanc
- huile de colza
- sel, poivre
[size] PRÉPARATIONÉTAPE 1Déposez le fromage blanc dans un plat creux, puis ajoutez 1 c. à soupe d’huile et 2 c. à soupe de curry. Salez, poivrez et mélangez.ÉTAPE 2Coupez les blancs de poulet en deux, et faites-les mariner dans la sauce au curry pendant 1 h.ÉTAPE 3Égouttez le poulet et faites dorer 10 min dans une poêle huilée.ÉTAPE 4Ajoutez la marinade, chauffez min et servez sans attendre !Imprimer  Ninnenne Signaler une erreur sur la rec[/size]
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