Gratin de pommes de terre et courgettes minceur

Gratin de pommes de terre et courgettes minceur

image: http://www.fourchette-et-bikini.fr/sites/default/files/styles/full_320x256/public/gratin.jpg?itok=DcSrHnyg

Gratin de pommes de terre et courgettes minceur Gratin

[url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Frecettes%2Frecettes-minceur%2Fgratin-de-pommes-de-terre-et-courgettes-minceur.html&media=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.frhttp%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Ffull_320x256%2Fpublic%2Fgratin.jpg%3Fitok%3DDcSrHnyg&description=Gratin de pommes de terre et courgettes minceur][/url]
[size=40][size=40]RECETTES[/size]
SOUMIS PAR AMELINE LIEB LE DIM, 07/05/2015 - 13:04
Sélectionner le voteLui donner 1/5Lui donner 2/5Lui donner 3/5Lui donner 4/5Lui donner 5/5
Lui donner 1/5
Lui donner 2/5
Lui donner 3/5
Lui donner 4/5
Lui donner 5/5
Average: 4 (1 vote)

[size=35]41PARTAGESFacebookPin ItE-mail[/size]
[/size]

[size=41]INGRÉDIENTS[/size]

NB DE PERSONNES : 6

600 g de pommes de terre
500 g de courgettes
2 oignons
200 g de gruyère râpé allégé
20 cl de crème liquide légère
sel, poivre

[size=41]PRÉPARATION[/size]

PRÉPARATION : 20 MIN

CUISSON : 40 MIN

[list="recipePreparation instructions"]
[*]Pelez et coupez les pommes de terre en rondelles.
[*]Epluchez et coupez les courgettes en rondelles.
[*]Pelez et coupez les oignons en lamelles;
[*]Faites cuire les légumes dans une casserole d'eau bouillante salée jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
[*]Préchauffez le four à 210°C.
[*]Égouttez bien les légumes en fin de cuisson.
[*]Versez-les dans un plat allant au four.
[*]Mélangez la crème liquide, le fromage râpé, du sel et du poivre dans un récipient.
[*]Versez le mélange sur les légumes dans le plat.
[*]Enfournez pendant environ 20 minutes jusqu'à ce que le gratin soit doré.
[*]Dégustez chaud accompagné d'une salade verte.
[*] Ninnenne
[/list]

En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-de-pommes-de-terre-et-courgettes-minceur.html#VEPgMmHtc5Hwumu3.99

» Gratin de pommes de terre et courgettes
» Gratin de courgettes et pommes de terre aux tomates
» Gratin de pommes de terre et courgettes maison
» Gratin de courgettes et de pommes de terre à la mozzarella
» Gratin de pommes de terre et courgettes maison