AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE
AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE
AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE

poemes videos creas humour
 
AccueilPortailGalerieRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Derniers sujets
» La métamatière et la mère des idoles
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeDim 15 Sep - 8:39 par Josiane

» La métamatière et la prière
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeSam 16 Fév - 18:37 par Josiane

» Ma crea du jour
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeJeu 27 Déc - 17:35 par Josiane

» Ma crea du jour
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeJeu 27 Déc - 17:29 par Josiane

» Ma crea du jour
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeJeu 27 Déc - 17:26 par Josiane

» Petite crea du jour
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeJeu 27 Déc - 17:23 par Josiane

» annonce du décès de Jean-Claude
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeJeu 27 Déc - 17:21 par Josiane

» bonjour a vous tous une petite video
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeMar 27 Nov - 9:05 par Josiane

» Métamatière, éternité et renouvellement
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeDim 7 Oct - 7:29 par Josiane

» Animaux - Oiseaux - le Kookaburra +autruche+flamant rose+kiwi
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeMer 1 Aoû - 7:50 par Josiane

» bon dimanche
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeDim 22 Juil - 7:57 par Josiane

» bonjour a vous tous
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeDim 22 Juil - 7:52 par Josiane

» bon samedi
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeSam 21 Juil - 12:50 par Josiane

» La métamatière et les créations
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeMar 8 Mai - 14:49 par Josiane

» Bon samedi de la part de Josiane
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeLun 1 Jan - 14:38 par Josiane

Novembre 2024
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
CalendrierCalendrier
Meilleurs posteurs
marileine
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_lcapQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Voting_barQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_rcap 
Josiane
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_lcapQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Voting_barQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_rcap 
lemesle jc
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_lcapQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Voting_barQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_rcap 
cecelle64
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_lcapQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Voting_barQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_rcap 
marianne
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_lcapQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Voting_barQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_rcap 
judithe
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_lcapQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Voting_barQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_rcap 
HADA
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_lcapQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Voting_barQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_rcap 
cocochanel
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_lcapQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Voting_barQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_rcap 
caline
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_lcapQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Voting_barQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_rcap 
Reine
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_lcapQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Voting_barQuiche sans pâte allégée jambon et roquefort Vote_rcap 
Le deal à ne pas rater :
LEGO Icons 10331 – Le martin-pêcheur
35 €
Voir le deal

AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE :: le petit coin des bonnes recettes
 

 Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort

Aller en bas 
AuteurMessage
marileine
moderateur
moderateur
marileine


Messages : 27475
Date d'inscription : 08/03/2012
Localisation : belgique

Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Empty
MessageSujet: Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort   Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Icon_minitimeVen 13 Jan - 13:43
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort

image: http://www.fourchette-et-bikini.fr/sites/default/files/styles/full_320x256/public/shutterstock_234063490.jpg?itok=N6HSviGH
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort Shutterstock_234063490[url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Frecettes%2Frecettes-minceur%2Fquiche-sans-pate-allegee-jambon-et-roquefort.html&media=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.frhttp%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Ffull_320x256%2Fpublic%2Fshutterstock_234063490.jpg%3Fitok%3DN6HSviGH&description=Quiche sans p%C3%A2te all%C3%A9g%C3%A9e jambon et roquefort][/url]
[size=32][size=32]RECETTES[/size]
SOUMIS PAR AUDREY C LE MER, 08/05/2015 - 11:51
Sélectionner le voteLui donner 1/5Lui donner 2/5Lui donner 3/5Lui donner 4/5Lui donner 5/5

Lui donner 1/5
Lui donner 2/5
Lui donner 3/5
Lui donner 4/5
Lui donner 5/5[/size]

En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-sans-pate-allegee-jambon-et-roquefort.html#IHdWChZQDQOeOVO0.99












[size=41]INGRÉDIENTS[/size]


  • NB DE PERSONNES : 6



  • 150 g de dés de jambon

  • 150 g de roquefort

  • 120 g de farine

  • 40 cl de lait écrémé

  • 10 cl de crème liquide légère

  • 3 œufs

  • 1 pincée de muscade en poudre

  • 1 cuillère à soupe de persil ciselé

  • Sel & poivre




[size=41]PRÉPARATION[/size]


  • PRÉPARATION : 15 MIN
     

  • CUISSON : 35 MIN



[list="recipePreparation instructions"]
[*]Préchauffez le four à 200°C.

[*]Dans un saladier, fouettez les œufs avec la crème et le lait.

[*]Ajoutez la farine, la muscade, salez et poivrez.

[*]Dans une poêle antiadhésive, faites revenir les dés de jambon à feu vif, sans graissage, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

[*]Ajoutez les dés de jambon à la pâte, puis émiettez le roquefort. Mélangez délicatement.

[*]Versez le mélange dans un moule à quiche en silicone, parsemez de persil et enfournez pour 30 à 35 minutes.

[*]Savourez une part bien chaude avec une salade d’endives !

[*]bon week-end      Ninnenne  

[/list]

En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-sans-pate-allegee-jambon-et-roquefort.html#IHdWChZQDQOeOVO0.99
Revenir en haut Aller en bas
 
Quiche sans pâte allégée jambon et roquefort
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Quiche sans pâte au jambon
» Quiche sans pâte aux lardons et au jambon
» Quiche sans pâte au chou-fleur et au jambon
» Quiche sans pâte au chou-fleur et au jambon
» Quiche sans pâte oignons et jambon toute simple

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE :: le petit coin des bonnes recettes-
Sauter vers: