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 Quiche en feuilleté de brick aux courgettes et camembert light

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marileine
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marileine


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Localisation : belgique

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MessageSujet: Quiche en feuilleté de brick aux courgettes et camembert light   Quiche en feuilleté de brick aux courgettes et camembert light Icon_minitimeJeu 16 Fév - 14:08

Quiche en feuilleté de brick aux courgettes et camembert light

image: http://www.fourchette-et-bikini.fr/sites/default/files/styles/full_320x256/public/shutterstock_212897818.jpg?itok=agBEhy7Q
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SOUMIS PAR AUDREY C LE MAR, 12/16/2014 - 15:33
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[size=41]INGRÉDIENTS[/size]



  • NB DE PERSONNES : 6




  • 6 feuilles de brick
  • 3 belles courgettes bien fermes
  • 2 cuillères à soupe de ciboulette ciselée
  • 1/2 camembert allégé
  • 3 Carré Frais 0%
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 blanc d’œuf
  • Sel & poivre



[size=41]PRÉPARATION[/size]



  • PRÉPARATION : 15 MIN
     
  • CUISSON : 30 MIN




[list="recipePreparation instructions"]
[*]Préchauffez le four à 180°C.
[*]Dans un moule à tarte, déposez une feuille de brick, en appuyant pour lui donner la forme du plat.
[*]Badigeonnez-la de blanc d’œuf et déposez une seconde feuille de brick par-dessus. Répétez l’opération jusqu’à épuisement des feuilles de brick.
[*]Lavez et essuyez les courgettes sans les éplucher, puis émincez-les en très fines lamelles. Utilisez une mandoline si possible.
[*]Retirez la croûte du camembert avant de le couper en tranches fines.
[*]Dans un bol, écrasez les carrés frais avec la cuillère d’huile d’olive. Poivrez généreusement et ajoutez la ciboulette.
[*]Etalez ce mélange sur le fond de feuilles de brick, puis recouvrez de lamelles de camembert.
[*]Terminez par les courgettes : déposez les rondelles sur le dessus, en cercles concentriques, en les faisant se chevaucher légèrement.
[*]Enfournez pour 20 à 25 minutes.
[*]Servez chaud avec une salade de roquette, par assiette pour éviter d’en reprendre !
[*]bonne  journée00      Ninnenne   
[/list]


En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-en-feuillete-de-brick-aux-courgettes-et-camembert-light.html#3EueWmxoJQJZ5qLB.99
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