Que contient l'huile d'olives??? (Ninnenne)

QUE CONTIENT L'HUILE D'OLIVE ?

L'huile d'olive est la seule huile végétale issue de fruits. Cela lui confère de remarquables propriétés nutritionnelles et médicinales. L'huile d'olive contient des acides gras essentiels.

L'huile d'olive contient près de 80 % d'acides gras. Sa teneur, à en croire les spécialistes, est proche de celle du lait maternel.

Elle contient des vitamines en quantité importante : vitamine A,ou provitamine A, (Bêta-carotène) qui est un régénérant cellulaire; vitamine E (alpha-tocophérol) un puissant anti-oxydant, donc anti-vieillissement naturel, qui est aussi la principale vitamine de cicatrisation; vitamines C et D; de la chlorophylle qui favorise la croissance cellulaire et la cicatrisation.

Les chercheurs ont découvert que les feuilles de l'olivier contenaient de l'oleuropeïne, un composant antibactérien qui permet à l'arbre de vivre très longtemps et de lutter contre les bactéries, champignons ou moisissures qui pourraient l'attaquer. " Si l'arbre est protégé avec ce composant actif, notre peau peut l'être aussi ", disent-ils, ajoutant que l'olivier est riche en polyphénols comme le raisin.

Ces composants sont reconnus comme de puissants antioxydants (et donc anti-vieillissement) pour l'organisme humain en général et la peau en particulier.

VERTUS

L'huile d'olive est efficace contre le dessèchement de la peau. Elle agit aussi contre le vieillissement de l'épiderme grâce à son action régénératrice. Selon les esthéticiens, elle aide à réhydrater la peau en la gorgeant d'acides gras essentiels, incontournables pour avoir une peau souple et jeune plus longtemps.

Un des composants de l'huile d'olive est équivalent au sébum humain, la "matière grasse" qui permet à l'épiderme de rester hydraté et de se protéger contre les agressions (vent, froid, soleil,etc.). L'huile d'olive lutte aussi contre le ternissement des cheveux (dans un shampoing, ou en friction d'huile quelques minutes avant de se laver les cheveux).

Nourrissante et adoucissante, l'huile d'olive fait merveille sur les cheveux secs. Avec un masque l'huile d'olive associée aux huiles essentielles, c'est un véritable bain d'huile pour les cheveux. Dans ce cas, il est conseillé de laisser agir le mélange 45 minutes sous le bonnet auto-chauffant (communément appelé chapeau de bain) pour une véritable action en profondeur. "Découvrez vos cheveux plus doux, soyeux, visiblement régénérés ", rassurent-ils, avant d'ajouter que l'huile d'olive est un bienfait non seulement pour la beauté, mais aussi pour la santé.

Elle est la seule huile à contenir naturellement de la vitamine A véritable, dopant de la régénération cellulaire et de la chlorophylle essentielle à la croissance des cellules et à la cicatrisation.

Les esthéticiens affirment qu'il n'y a aucun problème à utiliser sur la peau l'huile d'olive qui est destinée directement à la cuisine quoique vrai que tout le monde n'aime pas l'aspect gras à tendance à gêner.


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