marileine
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 | Sujet: Epinards au poulet  Mer 28 Jan - 16:19 | |
| [size=30]Epinards au poulet[/size] Recette postée par Shirly de tel avivSignaler cette image >>
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Je veux la cuisiner [url][/url]
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Je l'ai cuisinée [url][/url]
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Je l'ai goûtée [url][/url] [size] 4 / 5
1 avis [/size] | Quantité | 3 Personne(s) | | Préparation | 5 min | | Cuisson | 10 min | | Coût de la recette | 13,13 | | Niveau de difficulté | Facile |
Sauvegarder Noter Commenter Envoyer Imprimer Ingrédients
[size=11]pour Epinards au poulet[/size]
- 300 g d'épinards surgelés
- 3 escalopes de poulets
- 1/2 yaourt nature
- 1/2 oignon blanc
- 1 gousse d'ail
- jus de citron
- thym
- sel
Préparation
[size=11]pour Epinards au poulet1Émincez le demi oignon. Faîtes-le blondir dans une poêle avec du jus de citron.2Découpez les escalopes en cubes et ajoutez-les. Dans une casserole, émincez la gousse d'ail.3Ajoutez du jus de citron, les 300 g d'épinards et mélangez-les avec le 1/2 yaourt nature.4Une fois les cubes de poulet cuits, mélangez-les aux épinards.5Ajoutez une pincée de thym. Salez et servez.   Ninnenne [/size] | |
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