marileine
moderateur
Messages : 27475
Date d'inscription : 08/03/2012
Localisation : belgique
 | Sujet: Purée de chou-fleur et brocolis au fromage ail & fines herbes  Sam 7 Mai - 11:11 | |
| Purée de chou-fleur et brocolis au fromage ail & fines herbes
image: http://www.fourchette-et-bikini.fr/sites/default/files/styles/full_320x256/public/3_puree_chou_fleur_brocoli_boursin.jpg?itok=5bEMVuSa
 [url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Frecettes%2Frecettes-minceur%2Fpuree-de-chou-fleur-et-brocolis-au-fromage-ail-fines-herbes.html&media=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Ffull_320x256%2Fpublic%2F3_puree_chou_fleur_brocoli_boursin.jpg%3Fitok%3D5bEMVuSa&description=Pur%C3%A9e de chou-fleur et brocolis au fromage ail & fines herbes][/url]
[size=40]RECETTESSOUMIS PAR AMELINE LIEB LE SAM, 09/20/2014 - 16:05Sélectionner le voteLui donner 1/5Lui donner 2/5Lui donner 3/5Lui donner 4/5Lui donner 5/5Lui donner 1/5 Lui donner 2/5 Lui donner 3/5 Lui donner 4/5 Lui donner 5/5 Average: 2 (1 vote)[size=35]44PARTAGESFacebookTwitterE-mail[/size] [/size] [size=41]INGRÉDIENTS[/size]
- 150 g de brocolis
- 150 g de chou-fleur
- 2 portions de fromage ail & fines herbes (type Boursin©)
- 3 cuillère à soupe de crème fraîche légère
- sel, poivre
[size=41]PRÉPARATION[/size][list="recipePreparation instructions"] [*] Dans une casserole remplie d'eau bouillante salée, faites cuire les bouquets de brocolis et chou-fleur pendant 20 minutes.[*] Dans un saladier, écrasez les légumes à la fourchette avec la crème fraîche. Mixez, ajoutez le fromage, du sel, du poivre et mélangez bien.[*] Servez aussitôt.[/list]
En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/puree-de-chou-fleur-et-brocolis-au-fromage-ail-fines-herbes.html#dXhTQ2o5QCreCy3s.99  Ninnenne
| |
|
Calendrier
