marileine
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 | Sujet: Courgette farcie au jambon, champignons et mozzarella  Jeu 14 Juil - 12:35 | |
| Courgette farcie au jambon, champignons et mozzarellaimage: http://images.cuisineaz.com/240x192/07959fcc-3742-413c-9b29-307c60cf3cc8_ob_4fa7c4_courgette-farcie-aux-champignons-jamb.JPG.png [url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.cuisineaz.com%2Frecettes%2Fcourgette-farcie-au-jambon-champignons-et-mozzarella-87515.aspx&media=http%3A%2F%2Fimages.cuisineaz.com%2F240x192%2F07959fcc-3742-413c-9b29-307c60cf3cc8_ob_4fa7c4_courgette-farcie-aux-champignons-jamb.JPG.png&description=courgette farcie au jambon, champignons et mozzarella][/url] image: http://assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_white_20.png[url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.cuisineaz.com%2Frecettes%2Fcourgette-farcie-au-jambon-champignons-et-mozzarella-87515.aspx&media=http%3A%2F%2Fimages.cuisineaz.com%2F240x192%2F07959fcc-3742-413c-9b29-307c60cf3cc8_ob_4fa7c4_courgette-farcie-aux-champignons-jamb.JPG.png&description=courgette farcie au jambon, champignons et mozzarella]  [/url]
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image: http://www.cuisineaz.com/library/refonte2014/img/default-profile.jpg [size]
Par EmmanuelleToujours à la recherche de nouvelles saveurs, je vous propose cette recette qui m'a beaucoup plu et qui pour ne rien gâcher est vraiment très light et pleine de goûts. Retrouvez toutes mes recettes sur mon blog : http://auxdelicesdemanue.over-blog.com[/size]
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2 Pers.
10 min
50 min
Pas cher
Facile
INGRÉDIENTS
- 1 courgette (270 gr)
- 3 tranches de jambon fumé dégraissé (55 gr)
- 1 échalote (20 gr)
- 1 boule de mozzarella allégée (70 gr)
- 120 grammes de champignons surgelés
- persil plat
- Une pincée de sel
- Poivre
[size] PRÉPARATIONÉTAPE 1Chauffez le four à 225°C.ÉTAPE 2Lavez la courgette, coupez-la en 2 et creusez-la avec une cuillère Parisienne ou une petite cuillère.ÉTAPE 3Hachez au couteau la chaire de la courgette, les champignons, le jambon, l'échalote et le persil.ÉTAPE 4Coupez la mozzarella en petits dés.ÉTAPE 5Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients, salez et poivrez.ÉTAPE 6Garnissez les 2 moitiés de courgettes avec la préparation et enfournez pour 50 minutes au four à 225°C.ÉTAPE 7Bon appétit !Imprimer  Ninnenne Signaler une erreur sur la recette [/size] ASTUCESCette recette apporte 140 calories par personne. http://auxdelicesdemanue.over-blog.com/2016/06/courgette-farcie-au-jambon-champignons-et-mozzarella.html
En savoir plus sur http://www.cuisineaz.com/recettes/courgette-farcie-au-jambon-champignons-et-mozzarella-87515.aspx#dL2TFueuO6GWBYwq.99 | |
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