Rire !
Que c'est bon de rire !
Une belle cascade de rires est excellente pour la santé.
Comme l'ont prouvé maintes recherches:
Rire réduit la pression artérielle et dégage des endorphines.
Substances, dans le cerveau, qui réduisent la douleur et améliorent le bien-être.
Rire fort, c'est faire faire de l'exercice au cœur et le pousser à battre plus fort.
Entraînant la circulation d'oxygène frais dans les artères.
La pression artérielle augmente un peu pendant que l'on ri,
puis baisse considérablement pendant un instant.
C'est un bon moyen de libérer les tensions accumulées
et de se prémunir ainsi contre le stress.
Cette saison, n'oubliez donc pas de Rire,
Rire et Rire encore !
[img]
[/img]
Ninnenne
Dim 15 Sep - 8:39 par Josiane
Calendrier
