10 TISANES DE SANTE
Les plantes médicinales s'utilisent pour la plupart en tisanes.
En voici quelques unes :
- la passiflore :elle permet de mieux dormir.
Sa saveur est douce et savoureuse.
En prendre 2 tasses par jour entre les repas.
- la badiane : elle permet de mieux digérer
Sa saveur est agréable et gourmande
En prendre 1 tasse après chaque repas
- le cassis : sert à soulager les douleurs
Sa saveur est verte et assez savoureuse
En boire 1 tasse le soir avant de se coucher.
- le pissenlit : il sert à détoxifier
Sa saveur est légèrement amère
En prendre 1 à 2 tasses par jour entre les repas
- la bourdaine : elle facilite le transit intestinal
Sa saveur est présente est amère
En boire 1 tasse au moment du coucher
- la [size=13]pensée sauvage : elle embellit la peau[/size]
Sa saveur est douce et fleurie
En boire 3 tasses par jour entre les repas.
- le thym : à utiliser en cas de coups de froid
Sa saveur est aromatique et assez forte
En prendre 1 à 2 tasses par jour.
- la camomille romaine :elle apaise, calme, détend
Sa saveur est légèrement amère
En boire 2 à 3 tasses par jour entre les repas.
- l'angélique : elle destresse
Saveur douce et agréable
En boire une tasse aprés chaque repas.
- la vigne rouge : Elle favorise la circulation
Sa saveur est assez neutre
En boire 2 à 4 tasses par jour entre les repas.
Voilà quelques idées pour se sentir mieux sans prendre de médicaments........ A essayer en tout cas...........
Ninnenne
Dim 15 Sep - 8:39 par Josiane
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