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 Tagliatelles sautées au poulet et aux poivrons

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marileine
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marileine


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MessageSujet: Tagliatelles sautées au poulet et aux poivrons   Tagliatelles sautées au poulet et aux poivrons Icon_minitimeDim 17 Juil - 13:07
Tagliatelles sautées au poulet et aux poivrons

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Par CuisineAZ Minceur


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INGRÉDIENTS


  • 400 g de tagliatelles

  • 4 blancs de poulet

  • 8 carottes

  • 2 poivrons rouges

  • 1 piment fort

  • 6 tomates-cerises

  • 2 oignon

  • 4 gousses d'ail

  • 2 cubes de bouillon "Stir-Fry"

  • sauce soja


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PRÉPARATION


ÉTAPE 1Épluchez et émincez l'oignon.

ÉTAPE 2Lavez et coupez l'oignon en lanière.

ÉTAPE 3Dans une poêle, faites chauffez un filet d'huile, faites-y revenir les oignons. Ajoutez les poivrons et le piment.

ÉTAPE 4Laissez dorer quelques minutes, puis ajoutez le poulet découpé en petits morceaux. Ajoutez les carottes coupées en lanières et les tomates cerises coupées en deux.

ÉTAPE 5Lorsque c'est presque cuit, ajoutez les 2 cubes de bouillon et prolongez la cuisson de 5 min.

ÉTAPE 6Faites cuire les tagliatelles dans une casserole d'eau bouillante salée.

ÉTAPE 7Une fois cuites, ajoutez-les à la poêlée. Assaisonnez avec la sauce soja et servez chaud.

Imprimer  bonne après midi 1   Ninnenne  [/size]

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