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 Lentilles à l'Indienne

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AuteurMessage
marileine
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marileine


Messages : 27475
Date d'inscription : 08/03/2012
Localisation : belgique

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MessageSujet: Lentilles à l'Indienne   Lentilles à l'Indienne Icon_minitimeLun 9 Fév - 15:59

[size=30]Lentilles à l'Indienne[/size]


Recette postée par Geraldini



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Je veux la cuisiner
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Je l'ai cuisinée
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Je l'ai goûtée
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4 / 5

3 avis


 

 

 

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Quantité4 Personne(s)
Préparation30 min
Cuisson10 min
Repos10 min
Coût de la recette7,95
Niveau de difficultéFacile




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Ingrédients
[size=11]pour Lentilles à l'Indienne

[/size]

  • 50 g de lentilles jaunes (orangée)
  • 1 ou 2 gousses d'ail
  • 1 à 2 c. à soupe de lait
  • 1 piment vert ou rouge séché
  • piment oiseau (facultatif)
  • 1 petit oignon
  • 1 petite pomme de terre (facultatif)
  • 1/2 c. à café de grains de moutarde (noirs)
  • 1 à 2 c. à café d'huile
  • sel, poivre


Préparation
[size=11]pour Lentilles à l'Indienne


1

Faites cuire les lentilles avec les pommes de terre, l'ail et le piment dans de l'eau salée pendant environ 15 à 20 minutes.

2

Une fois la cuisson terminée, transvasez les lentilles dans un bol. Toujours dans la casserole de cuisson, ajoutez 1 ou 2 c. à café d'huile avec les grains de moutarde et les oignons coupés en petits morceaux. Faites-les brunir sans les brûler.

3

Ajoutez les lentilles dans la casserole et laissez mijoter 5 à 10 minutes. Poivrez. Eteignez le feu. Ajoutez 1 à 2 c. à soupe de lait.

4

Laissez reposer 10 min et servez accompagné de riz basmati et du poulet tandoori.





bonne après midi 1     Ninnenne     
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Lentilles à l'Indienne
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