marileine
moderateur
Messages : 27475
Date d'inscription : 08/03/2012
Localisation : belgique
 | Sujet: Boulettes de bœuf légères et cœur de camembert  Jeu 16 Fév - 14:23 | |
| Boulettes de bœuf légères et cœur de camembert
image: http://www.fourchette-et-bikini.fr/sites/default/files/styles/full_320x256/public/shutterstock_91878317.jpg?itok=OgWbtRZ2
 [url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Frecettes%2Frecettes-minceur%2Fboulettes-de-boeuf-legeres-et-coeur-de-camembert.html&media=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.frhttp%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Ffull_320x256%2Fpublic%2Fshutterstock_91878317.jpg%3Fitok%3DOgWbtRZ2&description=Boulettes de b%C5%93uf l%C3%A9g%C3%A8res et c%C5%93ur de camembert][/url]
[size=32][size=32]RECETTES[/size] SOUMIS PAR AUDREY C LE MAR, 12/16/2014 - 16:15Sélectionner le voteLui donner 1/5Lui donner 2/5Lui donner 3/5Lui donner 4/5Lui donner 5/5Lui donner 1/5 Lui donner 2/5 Lui donner 3/5 Lui donner 4/5 Lui donner 5/5 Average: 4.8 (4 votes)[size=35]83PARTAGESFacebookE-mailPin It[/size] [/size] [size=41]INGRÉDIENTS[/size]
- 100 g de steak haché allégé
- 30 g de camembert allégé
- 1 blanc d’œuf
- 1 bouquet de persil
- Sel & poivre
[size=41]PRÉPARATION[/size][list="recipePreparation instructions"] [*] Préchauffez le four à 200°C.[*] Lavez et ciselez le persil. Retirez la croûte du camembert et détaillez-le en cubes.[*] Dans un saladier, mélangez le steak haché, le blanc d’œuf et le persil.[*] Avec le pouce, creusez un trou dans la boulette. Enfoncez-y un cube de camembert, puis refermez le trou avec la viande et reformez la boulette.[*] Placez les boulettes sur une plaque recouverte de papier de cuisson, côte à côte mais sans qu’elles se touchent.[*] Enfournez pour 10 minutes.[*] Dégustez avec une salade verte et en quantité raisonnable ![*]  Ninnenne [/list]
En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/boulettes-de-boeuf-legeres-et-coeur-de-camembert.html#iSyvB5D4ldBwMpE4.99 | |
|
Calendrier
