marileine
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 | Sujet: Chili con carne express  Lun 7 Mar - 13:08 | |
| Chili con carne expressimage: http://www.fourchette-et-bikini.fr/sites/default/files/styles/full_320x256/public/shutterstock_130283174.jpg?itok=g-ATFMXl
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- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- 400 g de steack haché 5% de MG
- 400 g de haricots rouges en boîte
- 400 g de tomates pelées en boîte
- 2 cuillères à café de poudre de chili
- 1 cuillère à soupe d’huile d'olive
- Sel & poivre
[size=41]PRÉPARATION[/size][list="recipePreparation instructions"] [*] Pelez, puis hachez, l'oignon et l'ail.[*] Dans une cocotte, faites chauffer l’huile avant d’y faire revenir l’ail et l’oignon quelques minutes, jusqu’à ce qu’ils soient translucides.[*] Ajoutez la viande hachée, laissez cuire 5 minutes. Ajoutez la poudre à chili.[*] Egouttez les haricots et versez-les dans la cocotte, puis ajoutez les tomates.[*] Mélangez, salez et poivrez.[*] Laissez frémir 20 min.[*] Dégustez chaud, avec une salade ![/list] Moi j'adore ce plat!!!  Ninnenne
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