marileine moderateur
Messages : 27475 Date d'inscription : 08/03/2012 Localisation : belgique
| Sujet: Quiche lorraine sans pâte Dim 28 Aoû - 12:24 | |
| Quiche lorraine sans pâte image: http://www.fourchette-et-bikini.fr/sites/default/files/styles/full_320x256/public/6_quiche_loraine_sans_pate.jpg?itok=cDn1KKbb [url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Frecettes%2Frecettes-minceur%2Fquiche-lorraine-sans-pate.html&media=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.frhttp%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Ffull_320x256%2Fpublic%2F6_quiche_loraine_sans_pate.jpg%3Fitok%3DcDn1KKbb&description=Quiche lorraine sans p%C3%A2te][/url] [size=40][size=40]RECETTES[/size] SOUMIS PAR AMELINE LIEB LE SAM, 12/20/2014 - 09:44Sélectionner le voteLui donner 1/5Lui donner 2/5Lui donner 3/5Lui donner 4/5Lui donner 5/5Lui donner 1/5 Lui donner 2/5 Lui donner 3/5 Lui donner 4/5 Lui donner 5/5 Average: 2.9 (11 votes)[size=35]63PARTAGESFacebookPin ItE-mail[/size] [/size] [size=41]INGRÉDIENTS[/size]
- 100 g de farine
- 50 g de gruyère râpé allégé
- 50 cl de lait écrémé
- 3 oeufs
- 125 g de tranches de jambon découenné et dégraissé coupées en lamelles
- 1 cuillère à soupe de crème fraîche légère
- sel, poivre
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[size=41]PRÉPARATION[/size][list="recipePreparation instructions"] [*] Préchauffez le four à 180°C.[*] Mélangez tous les ingrédients dans un saladier.[*] Beurrez légèrement un moule à tarte et versez-y la préparation.[*] Enfournez pendant 40 minutes.[*] Servez chaud ou froid accompagné d'une salade verte.[*] Ninnenne [/list] En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/quiche-lorraine-sans-pate.html#vgWwmfboslEOem0c.99 | |
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