marileine moderateur
Messages : 27475 Date d'inscription : 08/03/2012 Localisation : belgique
| Sujet: Poêlée de légumes au curry Mar 28 Mar - 13:44 | |
| [size=33]Poêlée de légumes au curry[/size] image: http://static.cuisineaz.com/400x320/i91275-poelee-curry.jpg
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[size=46] image: http://static.cuisineaz.com/112x112/default.jpg[/size] [size] Par Kevin Manu [/size] Noter Sauvegarder Commenter [size] Plus[/size] GUIDE DE PRÉPARATION : POÊLÉE DE LÉGUMES AU CURRY
4 Pers.
10 h
20 h
18,71
Facile
INGRÉDIENTS
- 1 grosse carotte
- poivron vert,
- 1 poivron rouge,
- 200g haricot vert
- 1 grosse tomate
- 1 oignon
- 100g de petit pois,
- 100g d’émincer de dinde
- curry
- huile d'olive
[size] PRÉPARATIONÉTAPE 1Couper en dés les poivron et la Tomate et découper l'oignon en fine lamelle ainsi que la carotte coupée en julienne .ÉTAPE 2Mettre de l'huile d'olive au fond de la poêle, y déposer les poivron tomate les haricots les petits pois l'oignon la carotte et les émincer de dinde laisser cuire 10 min, y ajouter du curry à votre goût.ÉTAPE 3Laisser mijoter pendant 20 minute à servir chaudImprimer la recette Ninnenne [/size] En savoir plus sur http://www.cuisineaz.com/recettes/poelee-de-legumes-au-curry-67490.aspx#6Bjja1WPBf4f3mCK.99 | |
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