marileine moderateur
Messages : 27475 Date d'inscription : 08/03/2012 Localisation : belgique
| Sujet: Pizza au thon, chèvre et asperges Sam 16 Avr - 13:11 | |
| Pizza au thon, chèvre et aspergesimage: http://www.fourchette-et-bikini.fr/sites/default/files/styles/full_320x256/public/shutterstock_146926844.jpg?itok=CTXcUiPd [url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Frecettes%2Frecettes-minceur%2Fpizza-au-thon-chevre-et-asperges.html&media=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Ffull_320x256%2Fpublic%2Fshutterstock_146926844.jpg%3Fitok%3DCTXcUiPd&description=Pizza au thon, ch%C3%A8vre et asperges][/url][size=33]RECETTES[/size] SOUMIS PAR ANONYME (NON VÉRIFIÉ) LE JEU, 06/12/2014 - 16:09Sélectionner le voteLui donner 1/5Lui donner 2/5Lui donner 3/5Lui donner 4/5Lui donner 5/5 Lui donner 1/5 Lui donner 2/5 Lui donner 3/5 Lui donner 4/5 Lui donner 5/5 Average: 4 (1 vote)[size=35]16PARTAGESFacebookTwitterE-mail[/size] [size=41]INGRÉDIENTS[/size]
- 1 pâte à pizza
- 1 oignon
- 1 bûche de fromage de chèvre
- 180 g de petites asperges au naturel
- 200 g de thon au naturel
- crème fraîche
- origan
- câpres
- huile piquante
[size=41]PRÉPARATION[/size][list="recipePreparation instructions"] [*] Préchauffez votre four à température moyenne.[*] Déroulez la pâte à pizza puis étalez-la sur une plaque de cuisson.[*] Égouttez le thon et les asperges, puis réservez-les.[*] Épluchez, lavez puis émincez finement l’oignon sur votre planche de cuisine.[*] Prenez ensuite votre buche de chèvre, déposez-la sur une autre planche, puis découpez-la en rondelles.[*] Badigeonnez le fond de la pâte avec 5 c. à soupe de crème fraîche.[*] Répartissez ensuite l’oignon sur la crème, puis le thon en l’émiettant.[*] Tranchez les asperges en deux, placez-les sur la pizza, puis parsemez le tout d'1 c. à café de câpres.[*] Pour finir, mettez les rondelles de chèvre et parsemez le dessus de votre pizza d'1 c. à café d'origan.[*] Enfournez pour 15 à 20 min environ.[*] Servez votre pizza accompagnée de l'huile piquante.[/list] Ninnenne
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