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marileine
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marileine


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MessageSujet: Fish fingers   Fish fingers Icon_minitimeVen 16 Sep - 13:26

Fish fingers

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GUIDE DE PRÉPARATION : FISH FINGERS


  • 4 Pers.


  • 10 min


  • 10 min



  • Pas cher


  • Facile



INGRÉDIENTS


  • 600 g de poisson cuit

  • 60 g de farine

  • 40 g de beurre

  • court-bouillon

  • 1 œuf

  • jus de citron

  • chapelure

  • noix de muscade

  • huile pour friture

  • sel, poivre


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PRÉPARATION


ÉTAPE 1Faites chauffer l'huile de friture.

ÉTAPE 2Emiettez le poisson en ôtant les arêtes.

ÉTAPE 3Faites une sauce blanche épaisse avec le beurre, la farine et le court-bouillon. Ajoutez le poisson et le jaune d'œuf. Malaxez et rectifiez l'assaisonnement si besoin.

ÉTAPE 4Moulez des croquettes en forme de sticks d'environ 4-5 cm de long, passez-les dans le blanc d'œuf puis dans la chapelure.

ÉTAPE 5Faites cuire 10 minutes dans la friture.

ÉTAPE 6Servez.

Imprimer  bonne après midi 1    Ninnenne   [/size]

En savoir plus sur http://www.cuisineaz.com/recettes/fish-fingers-84446.aspx#0E8DFyovPCt4y6II.99
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