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 Coquilles Saint-Jacques poêlées aux légumes

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marileine
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marileine


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MessageSujet: Coquilles Saint-Jacques poêlées aux légumes   Coquilles Saint-Jacques poêlées aux légumes Icon_minitimeLun 19 Déc - 13:46

[size=33]Coquilles Saint-Jacques poêlées aux légumes[/size]



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Par Thérèse de Le passage


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GUIDE DE PRÉPARATION : COQUILLES SAINT-JACQUES POÊLÉES AUX LÉGUMES


  •  6

  •  20 min

  •  15 min


  •  20,38

  •  Facile





INGRÉDIENTS



  • 24 noix de saint-Jacques sans corail
  • 4 blancs de poireau
  • 1/2 citron
  • 40 g de beurre salé
  • huile d'olive
  • sel

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PRÉPARATION


ÉTAPE 1Lavez et émincez les blancs de poireau. Faites-les revenir dans une sauteuse avec un peu de beurre salé.



ÉTAPE 2Salez légèrement. Laissez cuire à découvert environ 10 min, jusqu’à ce que les légumes soient cuits.

ÉTAPE 3Dans une autre poêle avec un filet d’huile d’olive, faites revenir les noix de Saint-Jacques à feu vif en remuant.

ÉTAPE 4Quand elles commencent à prendre une teinte dorée, baissez le feu et ajoutez une pincée de sel et le jus d'½ citron.

ÉTAPE 5Laissez cuire à nouveau durant quelques minutes sur feu doux, jusqu’à ce que les Saint-Jacques soient caramélisées.

ÉTAPE 6Disposez les légumes dans les assiettes. Ajoutez sur les Saint-Jacques et saupoudrez de poivre en grains ou de baies roses.


Imprimer la recette     bonne après midi 1      Ninnenne  

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