marileine
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 | Sujet: Re: Nouveaux poèmes et beaux textes  Dim 16 Avr - 10:55 | |
| Dans le Tourbillon de la vie, sollicité (e) de toutes parts, on ne réalise pas souvent que l’on passe son temps à réagir en étant presque prisonnier du monde des pensées et des émotions.
Comment éviter de se laisser prendre à ce jeu et comment en sortir ?
 En tant qu’humains, nous sommes nécessairement des êtres de pensée et d’émotion. Il ne faut surtout pas oublier qu’avant d’être – dans certains cas – des handicaps, nos facultés intellectuelles, mentales et émotionnelles sont de précieux outils. Sans ceux-ci, notre conscience stagnerait car c’est ce que nous sommes capables de penser et d’éprouver qui nous permet d’avancer peu à peu vers davantage d’espace intérieur. La difficulté est de ne pas nous laisser déborder par nos facultés mentales et motionnelles… sans les rejeter pour autant. Toute harmonie se base sur une forme d’équilibre. En ce qui me concerne, je me suis habitué depuis fort longtemps, comme je l’ai déjà dit, à ne jamais perdre de vue que je suis un acteur au cœur d’une immense pièce de théâtre et que rien n’est donc jamais si ¨grave¨ ni si important que les événements le laissent souvent paraître. Cette attitude me donne assez facilement un regard déconditionnant, une sorte de réflexe par lequel les ¨barreaux de la prison¨ s’écartent d’eux-mêmes. Je n’ai pas de recette à donner pour cultiver cette capacité à se distancer des tourmentes liées à notre réalité sociale et affective. Toutefois, ce qui m’a aidé et m’aide encore c’est surtout la volonté soutenue et constante de ne pas tourner en rond dans les éternels schémas que j’observe dans notre monde. Le fait de chercher à être actif, de créer, de servir, bref de construire du beau et du bon aide certainement à moins se centrer sur les fragilités de notre personnalité, à moins ¨déraper¨ du côté des parasites mentaux et des débordements émotionnels. L’anxiété et l’angoisse sont fort répandues de nos jours. Les formes-pensées et les émotions qui sont en lien avec elles peuvent générer une véritable prison pour les gens qui en souffrent. Comment, à votre avis, prévenir au mieux ce genre de situation ?
J’ai constaté qu’il y a très souvent un facteur héréditaire ou encore éducationnel à la base de l’anxiété et de l’angoisse. Le problème est donc fréquemment lié à une programmation familiale et sociale très insidieuse. Comment enrayer une telle façon d’être ?
 Il existe bien sûr toutes les techniques traditionnelles de méditation dont le but très clair est justement de faire progressivement naître la sérénité. Tout le monde, cependant, n’est pas attiré par ce genre de travail sur soi ou encore, pour de multiples raisons, n’a pas la possibilité de le pratiquer régulièrement. Face à cette situation ma réponse est simple : la voie du service peut être une véritable solution. Lorsqu’on commence à se préoccuper concrètement d’autrui, qu’on cherche à améliorer le monde, on se met rapidement à prendre de la distance par rapport à nos propres peurs et à tout ce qui tourne autour d’elles. Pourquoi ? Parce qu’on n’a plus assez de temps pour cela. On se tourne d’avantage vers l’extérieur que vers nos fragilités intérieures. Cette attitude nous ramène pourtant rapidement vers un autre intérieur, beaucoup plus secret et beau, celui du fond du lac de notre âme, là où il n’y a pas de remous. La vraie nature des choses nous apparaît alors peu à peu, une forme de sérénité en émerge et nos angoisses se dissolvent sans même qu’on s’en aperçoive. La solution à beaucoup de nos difficultés se trouve dans le mécanisme du don. le ménage mental !le ménage mental:Un jour, j’ai fait passer une annonce pour trouver une aide ménagère.Je n'avais pas toujours le temps nécessaire pour m’occuper de la maintenance de mon appartement. Madame Chantal s’est présentée à ma porte : sa jovialité et son entrain naturel m’ont convaincu. En une matinée, elle a abattu un travail incroyable, les étagères n’avaient jamais été aussi propres et le sol reluisait. Elle venait 3 fois par semaine et, tout en sifflant, mettait de l’ordre dans mon petit monde désordonné. À un moment, j’ai eu un passage à vide. Je me remettais en question chaque jour, je me morfondais sur mon passé, je dormais beaucoup et je sombrais sans m’en rendre compte dans un état dépressif. Un jour que je remuais de mauvais souvenirs, seul dans mon bureau, Mme Chantal a frappé doucement à ma porte et a demandé la permission de passer l’aspirateur. Une fois rentrée, elle a déposé l’appareil à mes pieds et m’a dit: « Aujourd’hui, c’est vous qui allez nettoyer ! » Je n’ai pas saisi tout de suite, mais, docile, je me suis exécuté. Au bout d’une demi-heure, mon bureau respirait la propreté. Et, sans comprendre pourquoi, je me sentais mieux. Mme Chantal est venu constater le résultat et m’a livré son secret: « Prendre soin de son intérieur, ce n’est pas seulement valable pour votre appartement. Il y a des endroits dans votre cœur et votre tête que vous ne pouvez pas faire nettoyer par les autres. » Depuis ce jour, je consacre au moins une heure quotidienne à « faire mon ménage intérieur » et à me débarrasser des peurs ou des souvenirs indésirables qui m’encombrent. Avez vous déjà songé à faire votre ménage ?À descendre vos poubelles ?À régler vos comptes ?À payer ce que vous devez à autrui ?Commencez dès maintenant, il n’est jamais trop tard pour se sentir mieux.Le train de la viebelle histoire! LE TRAIN DE LA VIE.... Il y a quelque temps, j'ai lu un livre
où la vie était comparée à un voyage dans un train.
Une lecture très intéressante.
La vie est comme un voyage dans un train :
on monte et on descend , il y a des accidents,
à certains arrêts il y a des surprises et à d'autres
il y a une profonde tristesse.
Quand on naît et qu'on monte dans le train,
nous rencontrons des personnes et
nous croyons qu'elles resteront avec nous pendant tout le voyage :
ce sont nos parents !
Malheureusement la vérité est tout autre.
Eux ils descendent dans une gare et ils nous laissent
Sans leur amour et leur affection, sans leur amitié et leur compagnie.
En tout cas, il y a d'autres personnes qui montent
dans le train et qui seront pour nous très importantes.
Ce sont nos frères et nos soeurs, nos amis et toutes
les personnes merveilleuses que nous aimons.
Certaines considèrent le voyage comme un petite promenade.
D'autres ne trouvent que de la tristesse pendant leur voyage.
Il y a d'autres personnes toujours présentes et
toujours prêtes à aider ceux qui en ont besoin.
Certains, quand ils descendent, laissent une nostalgie pour toujours….
D'autres montent et descendent tout de suite et nous avons
tout juste le temps de les croiser…
Nous sommes surpris que certains passagers que nous aimons,
s'assoient dans un autre wagon et que pendant ce temps
nous laissent voyager seul.
Naturellement, personne peut nous empêcher de
les chercher partout dans le train.
Parfois malheureusement nous ne pouvons pas
nous asseoir à côté d'eux car la place est déjà prise.
Ce n'est pas grave…le voyage est comme ça :
plein de défis, de rêves, d'espoirs, d'adieux….Mais sans retour.
Essayons de faire le voyage de la meilleure façon possible.
Essayons de comprendre nos voisins de voyage et
cherchons le meilleur en chacun d'entre eux.
Rappelons-nous qu'à chaque moment du voyage
un de nos compagnons peut vaciller et peut avoir besoin
de notre compréhension.
Nous aussi pouvons vaciller et il y aura toujours
quelqu'un pour nous comprendre.
Le grand mystère du voyage est que nous ne savons pas
quand on descendra du train pour toujours.
Nous ne savons pas non plus quand nos compagnons
de voyage feront la même chose.
Même pas celui qui est assis juste à côté de nous.
Moi je pense que je serai triste de quitter le train….j'en suis sûr!
La séparation d’avec tous les amis que j'ai rencontrés
dans le train sera douloureuse.
Laisser mes proches seuls sera très triste.
Mais je suis sûr qu'un jour ou l'autre j'arriverai à la gare centrale
et je les reverrai tous arriver avec un bagage
qu'ils n'avaient pas quand il sont montés dans le train.
Par contre, je serai heureux d'avoir contribué
a augmenter et enrichir leur bagage.
Nous tous mes amis, faisons tout le possible
pour faire un bon voyage et essayons de laisser un bon souvenir
de nous au moment où nous descendrons du train.
A ceux qui font partie de mon train, je souhaite un
BON VOYAGE! LA BEAUTÉ D'UNE FEMME Pour avoir des lèvres attirantes,
prononcez des paroles de bonté.
Pour avoir de beaux yeux,
regardez ce que les gens ont de beau en eux.
Pour rester mince,
partagez vos repas avec ceux qui ont faim.
Pour avoir de beaux cheveux,
faites qu'un enfant y passe sa main chaque jour.
Pour avoir un beau maintien,
marchez en sachant que vous n'êtes jamais seule.
Vous le faites pour les choses,
mais les gens en ont eux aussi besoin :
réparez-les, bichonnez-les,
redonnez-leur vie,
sauvez-les; ne les jetez jamais.
En vieillissant vous vous rendrez compte
que vous avez 2 mains,
La beauté d'une femme n'est pas
dans les vêtements qu'elle porte,
son visage ou sa façon d'arranger ses cheveux.
La beauté d'une femme se voit dans ses yeux,
La beauté d'une femme n'est pas dans son maquillage,
mais dans la vraie beauté de son âme.
C'est la tendresse qu'elle donne,
l'amour, la passion qu'elle exprime.
car c'est la porte ouverte sur son coeur,
la source de son amour.
L'une pour vous aider vous-même,
l'autre pour aider ceux qui en ont besoin.
Pensez-y :
si un jour vous avez besoin d'une main secourable,
vous en trouverez une à chaque bout de vos bras.
Vous êtes belles,
cultivez cette beauté intérieure
au jour le jour
Une femme devant son miroir...
À 3 ans: Se regarde et voit une reine.
À 8 ans: Se regarde et voit Cendrillon ou la belle au Bois Dormant
À 15 ans: Se regarde et voit Cendrillon, la belle au Bois Dormant, une cheerleader, une actrice de cinéma. Ou si elle est dans ses «spm», se voit grosse, laide, pleine de boutons et «Maman, je ne peux pas aller à l'école comme ça!»
À 20 ans: Se regarde et se voit trop grosse/trop mince, trop petite/trop grande, les cheveux trop raides/trop frisés mais décide qu'elle ira quand même!
À 30 ans: Se regarde et se voit trop grosse/trop mince, trop petite/trop grande, les cheveux trop raides/trop frisés mais décide qu'elle n'a pas le temps de les arranger et y va quand même!
À 40 ans: Se regarde et se voit trop grosse/trop mince, trop petite/trop grande, les cheveux trop raides/trop frisés mais se dit qu'au moins elle est propre et y va quand même!
À 50 ans: Se regarde et se dit: «C'est moi», sourit et va où bon lui semble!
À 60 ans: Se regarde, se rappelle que bien des gens ne peuvent même plus se voir dans le miroir, sourit, sort et va conquérir le monde!
À 70 ans: Se regarde et voit l'expérience, l'habileté, sourit et sort profiter de la vie!
À 80 ans: Ne se regarde même plus dans le miroir, met son petit chapeau violet et sort juste pour le plaisir de voir le monde!
NOUS DEVRIONS TOUTES PRENDRE NOTRE PETIT CHAPEAU VIOLET UN PEU PLUS TÔT.
Chacune de nous a besoin de se faire dire qu'elle est formidable!
La beauté d'une femme n'est pas dans ses vêtements, ni le joli minois qu'elle affiche ou la façon dont elle se coiffe.
La beauté d'une femme doit être vue dans ses yeux parce qu'ils sont les portes de son coeur, là où l'amour réside.
La beauté d'une femme n'est pas dans un grain de beauté bien placé sur le haut d'une lèvre.
La vraie beauté d'une femme est réfléchie par son âme. L'amour qu'elle donne, la passion qu'elle démontre, les années qui passent l'embellissent.
TU ES UNE BELLE FEMME!
[size=24]le jour ou je me suis aimer pr de vrai.[/size] Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle, n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Authenticité. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Maturité. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Respect. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire, personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Amour Propre. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans , j’ai abandonné les mégaprojets du futur. Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça me plait et à mon rythme. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Simplicité. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison et me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé. Aujourd’hui, j’ai découvert l’ Humilité. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle Plénitude. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir , mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient un allié très précieux. [size] pause tendresse[/size] La poussière des regrets
Quelque soit ton passé, quelles que soient tes barrières,
Tout cela est bien loin¸derrière
Secoues-en la poussière,
Fais souffler un vent de volonté.
La poussière des regrets sera vite balayée.
Des regrets est un mal ennuyeux,
Elle pénètre partout et fait pleurer les yeux,
Elle se glisse en douceur dans les recoins
Pour nous faire étouffer, suffoquer et pleurer.
Elle se dépose en une épaisse couche à terre,
Où demeurent nos pas quand on regarde en arrière,
Elle applique au regard un voile obscurcissant,
Qui cache la lumière et rend triste en dedans
.Elle s' accumule d' autant mieux qu' on ne bouge pas
Et puis un jour, on se sent figé sous son poids.
Ne laisse pas ton cœur s' étouffer sous la poussière ,
Retire la et tu verras que la vie va reprendre.
Si tu doutes, contemple la vie dans la nature,
Les oiseaux savent bien qu'en haut, l' air est plus pur,
Aussi, vois comment ils prennent soin de leurs ailes,
Aucun grain de poussière y entreras
Lorsque dans la vie rien ne va plus,
que les problèmes tourmentent ton esprit
et que l' argent te cause tant de soucis…
Repose-toi s' il le faut, mais n'abandonne surtout pas.
Lorsque trop d' erreurs ont été commises,
que tout ton univers menace de s' écrouler
et que, fatigué, tu sens la confiance t' abandonner…
Repose-toi s'il le faut, mais n' abandonne surtout pas.
Tu sais, la vie est parfois étrange,
avec son lot de surprises et d' imprévus,
et il ne nous est pas donné de savoir à l' avance
combien d' étapes nous devrions franchir,
ni combien d' obstacles nous devriont surmonter
avant d' atteindre le bonheur et la réussite.
Combien de gens ont malheureusement cessé de lutter
alors qu' il n' aurait peut-être fallu qu' un petit pas de plus
pour transformer un échec en réussite ?
Et, pourtant, un pas à la fois n' est jamais trop difficile.
Tu dois donc avoir le courage et la ténacité
pour faire ce petit pas de plus,
en affirmant que la vie est une grande et puissante amie
qui se tient toujours à tes côtés, prête à te porter
Mais surtout et avant tout, rappelle-toi bien:
Quand dans ta vie, des moments difficiles viendront…
Repose-toi s'il le faut, mais n'abandonne surtout pas. |
[size] l'amour de soi !L’Amour de soiOn aimerait parfois, être quelqu’un d’autreN’a-t-on pas déjà vécu la même choseSauf peut-être, quelques rares exceptionsQui ont un meilleur contrôle de leurs émotionsOn voudrait pouvoir mieux nous exprimerOn voudrait trouver, des sujets à discuterFaire que notre vie soit plus facileNe plus nous enfermer dans une coquilleOn voudrait aussi, attirer les regardsNe plus seulement penser que c’est le hasardQu’on ne le fasse pas par compassionOn voudrait être visible pour d’autres raisonsOn ne voudrait plus, être angoisséeOn ne voudrait plus nous questionnerOn voudrait avant tout, avoir un butEtre capable de faire face à l’inconnuAu fond, on voudrait être quelqu’un d’autreMoins timide, à l’aise, tout comme les autresMais a-t-on pensé, que ces gens autour de nousVoudraient souvent eux, être comme nousBeaucoup de gens, ont sur nous leurs yeuxEt bien souvent, nous comparent à euxIls voudraient, être quelqu’un d’autreAvoir une façon d’être, tout comme la notreNOS HABITDUES[/size] L’homme souvent, n’est qu’un paquet d’habitudes
Il lui est difficile souvent de changer son attitude
Son esprit tourne dans un sens durant des années
Comme une horloge, et ne doit pas s’arrêter
Ses habitudes, souvent le retiennent
Il est même très rare qu’elles le soutiennent
Elles l’empêchent même souvent de changer
Au point qu’il ne s’en sente plus obligé
Il les laisse un peu chaque jour façonner sa vie
Il trouvera même normal d’avoir des ennuis
Qui le placent toujours dans des mauvaises situations
Assez, pour qu’il ne se pose plus de questions
On dit souvent, que pour changer notre attitude
On doive semer nos mauvaises habitudes
Les enfoncer même, très profond dans la terre
On se découvrirait un nouveau caractère
On ne ferait plus rien par habitude
Toujours aussi, on agirait avec certitude
Une habitude, c’est d’abord un comportement
Que l’on a développé au cours du temps, des ans
Il nous faut donc fuir les mêmes occasions
Pour éviter qu’il y ait toujours répétition N.P. Je trouve ces textes très beaux sur la vie et je voulais les partager!!!  Ninnenne blog de partage
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