marileine
moderateur
Messages : 27475
Date d'inscription : 08/03/2012
Localisation : belgique
 | Sujet: Gratin croustillant au potiron, noix et parmesan  Ven 12 Mai - 12:16 | |
| Gratin croustillant au potiron, noix et parmesanimage: http://www.fourchette-et-bikini.fr/sites/default/files/styles/full_320x256/public/crumble_potiron_noix.jpg?itok=bgvx_sR8
 [url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Frecettes%2Frecettes-minceur%2Fgratin-croustillant-au-potiron-noix-et-parmesan.html&media=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.frhttp%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Ffull_320x256%2Fpublic%2Fcrumble_potiron_noix.jpg%3Fitok%3Dbgvx_sR8&description=Gratin croustillant au potiron, noix et parmesan][/url]RECETTESSOUMIS PAR AMELINE LIEB LE DIM, 11/15/2015 - 15:18Sélectionner le voteLui donner 1/5Lui donner 2/5Lui donner 3/5Lui donner 4/5Lui donner 5/5Lui donner 1/5
Lui donner 2/5
Lui donner 3/5
Lui donner 4/5
Lui donner 5/5Average: 2.5 (2[size=41]INGRÉDIENTS[/size]
- 500 g de potiron
- 100 g de parmesan râpé allégé
- 100 g de poudre de noix
- 1 briquette de crème liquide légère
- 50 g de chapelure
- 125 g de beurre mou allégé
- 1 cube de bouillon de volaille dégraissé
- sel, poivre
[size=41]PRÉPARATION[/size][list="recipePreparation instructions"] [*] Mettez de l'eau à bouillir avec le cube de bouillon de volaille.[*] Coupez et épluchez le potiron en le vidant de l'intérieur.[*] Mettez le potiron à bouillir pendant 5 minutes.[*] Préchauffez le four à 180°C.[*] Dans un saladier, mélangez la poudre d'amande, la chapelure, le parmesan râpé et le beurre mou avec vos mains jusqu'à obtenir une pâte qui s’effrite.[*] Egouttez les morceaux de potiron cuits et déposez-les dans un plat allant au four.[*] Versez la crème liquide sur le dessus puis salez et poivrez.[*] Effritez sur le dessus la pâte.[*] Enfournez pendant 20 minutes.[*] Servez bien chaud.[/list]  Ninnenne
En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-croustillant-au-potiron-noix-et-parmesan.html#QMW2xUAHb5QwiVEx.99
En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/gratin-croustillant-au-potiron-noix-et-parmesan.html#QMW2xUAHb5QwiVEx.99 | |
|
Calendrier
