marileine moderateur
Messages : 27475 Date d'inscription : 08/03/2012 Localisation : belgique
| Sujet: Salade vitaminée aux brocolis,ail et échalotes Ven 29 Aoû - 15:06 | |
| Salade vitaminée aux brocolis, ail et échalotes[size=33]RECETTES[/size] Salade vitaminée aux brocolis, ail et échalotesSOUMIS PAR KARL FB LE LUN, 07/28/2014 - 15:48Sélectionner le voteLui donner 1/5Lui donner 2/5Lui donner 3/5Lui donner 4/5Lui donner 5/5 Lui donner 1/5 Lui donner 2/5 Lui donner 3/5 Lui donner 4/5 Lui donner 5/5 Aucun vote pour le moment
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[size=41]INGRÉDIENTS[/size]
- 2 têtes de brocolis
- 4 échalottes
- 1 gousse d'ail
- de l'huile d'olive et du sel
- du fromage de chèvre frais
[size=41]PRÉPARATION[/size][list="recipePreparation instructions"] [*] Faites cuire vos têtes de brocolis dans un bouillon d'eau chaude et sel pendant environ 20 min. La lame d'un couteau doit pouvoir traverser le brocoli sans difficulté[*] Émincez vos échalotes très finement et coupez l'ail en petits morceaux[*] Coupez votre fromage de chèvre frais en petit cubes[*] Dans chaque assiette, disposez quelques brocolis, puis parsemez les d'échalotes, ail et fromage de chèvre. Rajoutez ensuite un léger filet d'huile d'olive[*] Rajoutez une pincée de sel, votre salade vitaminée est prête ![/list] Ninnenne
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