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 Roulés au saumon et aux épinards

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AuteurMessage
marileine
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marileine


Messages : 27475
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Localisation : belgique

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MessageSujet: Roulés au saumon et aux épinards   Roulés au saumon et aux épinards Icon_minitimeVen 18 Déc - 14:55

Roulés au saumon et aux épinards

Roulés au saumon et aux épinards Ff510c96-79b8-4bb3-864f-cbc269d42dbf[url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.cuisineaz.com%2Frecettes%2Froules-au-saumon-et-aux-epinards-53463.aspx&media=http%3A%2F%2Fimages.cuisineaz.com%2F240x192%2Fff510c96-79b8-4bb3-864f-cbc269d42dbf.jpg&description=Roul%C3%A9s au saumon et aux %C3%A9pinards]Roulés au saumon et aux épinards Pinit_fg_en_rect_white_20[/url]

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Commentaires (4)
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par Anne-Marie de DECINES-CHARPIEU

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INGRÉDIENTS


  • 1 kg d'épinards surgelés en branches

  • 150 g de saumon fumé (4 tranches)

  • 6 œufs

  • 2 portions de fromage ail et fines herbes

  • capres

  • sel, poivre


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PRÉPARATION


ÉTAPE 1Préchauffez le four th.6 (180°C).

ÉTAPE 2Faites cuire les épinards à l'étouffée. Égouttez-les bien.

ÉTAPE 3Dans un saladier, battez les œufs entiers en omelette.

ÉTAPE 4Incorporez les épinards, salez et poivrez.

ÉTAPE 5Versez et étalez la préparation dans un moule à biscuit roulé recouvert de papier sulfurisé.

ÉTAPE 6Faites cuire environ 25 min. Dès la sortie du four, démoulez.

ÉTAPE 7Étalez le fromage frais, parsemez avec quelques câpres, recouvrez de morceaux de saumon et roulez.

ÉTAPE 8Laissez refroidir, puis mettez le roulé au réfrigérateur.

ÉTAPE 9Coupez-le en petits roulés, piquez-les et servez très frais.

Imprimer  a demain bonne soirée  NinnenneSignaler une erreur sur la recette [/size]


Roulés au saumon et aux épinards Malin
Pour une entrée pleine de tonus, faites le plein d’épinards et de saumon. Le fer pour la force et les oméga-3 pour le cœur. C’est un cocktail explosif qui vous attend. Popeye n’a qu’à bien se tenir ! 
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