AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE
AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE
AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE

poemes videos creas humour
 
AccueilPortailGalerieRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Derniers sujets
» La métamatière et la mère des idoles
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeDim 15 Sep - 8:39 par Josiane

» La métamatière et la prière
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeSam 16 Fév - 18:37 par Josiane

» Ma crea du jour
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeJeu 27 Déc - 17:35 par Josiane

» Ma crea du jour
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeJeu 27 Déc - 17:29 par Josiane

» Ma crea du jour
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeJeu 27 Déc - 17:26 par Josiane

» Petite crea du jour
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeJeu 27 Déc - 17:23 par Josiane

» annonce du décès de Jean-Claude
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeJeu 27 Déc - 17:21 par Josiane

» bonjour a vous tous une petite video
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeMar 27 Nov - 9:05 par Josiane

» Métamatière, éternité et renouvellement
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeDim 7 Oct - 7:29 par Josiane

» Animaux - Oiseaux - le Kookaburra +autruche+flamant rose+kiwi
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeMer 1 Aoû - 7:50 par Josiane

» bon dimanche
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeDim 22 Juil - 7:57 par Josiane

» bonjour a vous tous
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeDim 22 Juil - 7:52 par Josiane

» bon samedi
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeSam 21 Juil - 12:50 par Josiane

» La métamatière et les créations
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeMar 8 Mai - 14:49 par Josiane

» Bon samedi de la part de Josiane
Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeLun 1 Jan - 14:38 par Josiane

Novembre 2024
LunMarMerJeuVenSamDim
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
CalendrierCalendrier
Meilleurs posteurs
marileine
Papillote de poisson au lait de coco Vote_lcapPapillote de poisson au lait de coco Voting_barPapillote de poisson au lait de coco Vote_rcap 
Josiane
Papillote de poisson au lait de coco Vote_lcapPapillote de poisson au lait de coco Voting_barPapillote de poisson au lait de coco Vote_rcap 
lemesle jc
Papillote de poisson au lait de coco Vote_lcapPapillote de poisson au lait de coco Voting_barPapillote de poisson au lait de coco Vote_rcap 
cecelle64
Papillote de poisson au lait de coco Vote_lcapPapillote de poisson au lait de coco Voting_barPapillote de poisson au lait de coco Vote_rcap 
marianne
Papillote de poisson au lait de coco Vote_lcapPapillote de poisson au lait de coco Voting_barPapillote de poisson au lait de coco Vote_rcap 
judithe
Papillote de poisson au lait de coco Vote_lcapPapillote de poisson au lait de coco Voting_barPapillote de poisson au lait de coco Vote_rcap 
HADA
Papillote de poisson au lait de coco Vote_lcapPapillote de poisson au lait de coco Voting_barPapillote de poisson au lait de coco Vote_rcap 
cocochanel
Papillote de poisson au lait de coco Vote_lcapPapillote de poisson au lait de coco Voting_barPapillote de poisson au lait de coco Vote_rcap 
caline
Papillote de poisson au lait de coco Vote_lcapPapillote de poisson au lait de coco Voting_barPapillote de poisson au lait de coco Vote_rcap 
Reine
Papillote de poisson au lait de coco Vote_lcapPapillote de poisson au lait de coco Voting_barPapillote de poisson au lait de coco Vote_rcap 
Le Deal du moment : -20%
Drone Dji DJI Mini 4K (EU)
Voir le deal
239 €

AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE :: le petit coin des bonnes recettes
 

 Papillote de poisson au lait de coco

Aller en bas 
AuteurMessage
marileine
moderateur
moderateur
marileine


Messages : 27475
Date d'inscription : 08/03/2012
Localisation : belgique

Papillote de poisson au lait de coco Empty
MessageSujet: Papillote de poisson au lait de coco   Papillote de poisson au lait de coco Icon_minitimeJeu 5 Mai - 10:18
Papillote de poisson au lait de coco

image: http://images.cuisineaz.com/240x192/36de4c11-73ac-495c-9666-0215c0863060.jpg
Papillote de poisson au lait de coco 36de4c11-73ac-495c-9666-0215c0863060[url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.cuisineaz.com%2Frecettes%2Fpapillote-de-poisson-au-lait-de-coco-86728.aspx&media=http%3A%2F%2Fimages.cuisineaz.com%2F240x192%2F36de4c11-73ac-495c-9666-0215c0863060.jpg&description=Papillote de poisson au lait de coco][/url]
image: http://assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_white_20.png
[url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.cuisineaz.com%2Frecettes%2Fpapillote-de-poisson-au-lait-de-coco-86728.aspx&media=http%3A%2F%2Fimages.cuisineaz.com%2F240x192%2F36de4c11-73ac-495c-9666-0215c0863060.jpg&description=Papillote de poisson au lait de coco]Papillote de poisson au lait de coco Pinit_fg_en_rect_white_20[/url]

 Signaler un problème
Soyez le 1er à noter cette recette !
 
Commentaires (0)
image: http://www.cuisineaz.com/library/refonte2014/img/default-profile.jpg
Papillote de poisson au lait de coco Default-profile
[size]
par CuisineAZ


[/size]

  • Noter


  • Sauvegarder


  • Commenter


  • Plus




  • 4 Pers.


  • 15 min


  • 3 min


  • Abordable


  • Facile



INGRÉDIENTS


  • 4 filets de poisson blanc

  • 2 carottes

  • 2 courgettes

  • 2 blancs de poireaux

  • 2 échalotes

  • 2 citrons non traités

  • lait de coco

  • 4 branches de thym

  • 4 feuilles de laurier

  • huile d'olive

  • persil haché

  • sel, poivre


[size]

PRÉPARATION


ÉTAPE 1Épluchez tous les légumes et taillez-les séparément en fins bâtonnets.

ÉTAPE 2Faites cuire au micro-ondes les carottes pendant 2 minutes puis les courgettes et les blancs de poireaux pendant 1 minute 30.

ÉTAPE 3Hachez l'échalote en fins morceaux.

ÉTAPE 4Dans un bol, mélangez tous les légumes avec l'échalote et un peu de persil haché. Salez et poivrez selon vos goûts.

ÉTAPE 5Nettoyez et coupez les citrons en rondelles.

ÉTAPE 6Déposez sur une feuille de papier cuisson quelques gouttes d'huile d'olive, un filet de poisson puis un filet de lait de coco et un peu du mélange de légumes. Ajoutez une tranche de citron, une branche de thym et une feuille de laurier sur le dessus. Salez et poivrez et versez pour terminer un filet d'huile d'olive.

ÉTAPE 7Repliez la feuille de papier cuisson pour former une papillote.

ÉTAPE 8Faites de même pour les autres papillotes.

ÉTAPE 9Faites cuire les papillotes au micro-ondes pendant 2 ou 3 minutes, selon l'épaisseur des filets de poisson.

ÉTAPE 10Dégustez aussitôt accompagné de riz.

Imprimer  bon week-end  Ninnenne[/size]

En savoir plus sur http://www.cuisineaz.com/recettes/papillote-de-poisson-au-lait-de-coco-86728.aspx#P04QQDZsKXbMg4ED.99
Revenir en haut Aller en bas
 
Papillote de poisson au lait de coco
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Papillote de poisson au lait de coco (Ninnenne)
» Gambas au lait de coco
» Gambas au lait de coco
» Pancakes au lait de coco (Ninnenne)
» Poulet tendresse au lait de coco

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
AU PETIT KIOSQUE DE LA POESIE :: le petit coin des bonnes recettes-
Sauter vers: