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 Boeuf bourguignon traditionnel

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AuteurMessage
marileine
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marileine


Messages : 27475
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Localisation : belgique

Boeuf bourguignon traditionnel Empty
MessageSujet: Boeuf bourguignon traditionnel   Boeuf bourguignon traditionnel Icon_minitimeDim 28 Aoû - 12:27

Boeuf bourguignon traditionnel

image: http://www.fourchette-et-bikini.fr/sites/default/files/styles/full_320x256/public/7_boeuf_bourguignon_0.jpg?itok=WtYA7RRY
Boeuf bourguignon traditionnel 7_boeuf_bourguignon_0[url=https://pinterest.com/pin/create/button/?url=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Frecettes%2Frecettes-minceur%2Fboeuf-bourguignon-traditionnel.html&media=http%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.frhttp%3A%2F%2Fwww.fourchette-et-bikini.fr%2Fsites%2Fdefault%2Ffiles%2Fstyles%2Ffull_320x256%2Fpublic%2F7_boeuf_bourguignon_0.jpg%3Fitok%3DWtYA7RRY&description=Boeuf bourguignon traditionnel][/url]
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SOUMIS PAR AMELINE LIEB LE SAM, 12/20/2014 - 13:08
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[size=41]INGRÉDIENTS[/size]



  • NB DE PERSONNES : 6




  • Pour la viande :
  • 1,5 kg de collier de boeuf
  • 2 carottes
  • 1 oignon
  • 30 g de farine
  • 2 gousses d'ail
  • 1,5 litres de vin de Bourgogne
  • 3 cl d'huile de tournesol
  • 40 cl de fond de veau
  • sel, poivre
  • 150 g de poitrine de porc
  • 150 g d'oignons grelot
  • 150 g de champignons de Paris
  • 1 cuillère à soupe de sucre en poudre
  • 20 g de beurre doux
  • 3 cl d'huile d'olive
  • du persil plat


[size=41]PRÉPARATION[/size]



  • PRÉPARATION : 20 MIN
     
  • CUISSON : 180 MIN



[list="recipePreparation instructions"]
[*]La veille, coupez et dégraissez légèrement la viande.
[*]Épluchez et taillez en gros morceaux les carottes et l'oignon.
[*]Épluchez et dégermez les gousses d'ail.
[*]Mettez la viande et la garniture dans le vin rouge et laissez mariner toute une nuit au réfrigérateur.
[*]Le jour J, préparez la viande. Égouttez la viande et la garniture en conservant le vin.
[*]Séparez la garniture et la viande.
[*]Effeuillez le persil, conservez les tiges pour la cuisson et les feuilles pour le dressage.
[*]Dans une cocotte chaude, mettez l'huile de tournesol et colorez les morceaux de viande environ une minute de chaque côté.
[*]Ajoutez la garniture aromatique, assaisonnez de sel fin puis laissez cuire doucement pendant 3 minutes.
[*]Ajoutez la farine et laissez cuire à nouveau une minute tout en mélangeant pour bien l'incorporer à la préparation.
[*]Mouillez avec le vin rouge puis avec le fond de veau.
[*]Ajoutez les tiges de persil et complétez avec de l'eau si nécessaire, faites bouillir puis baissez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 2h30.
[*]Quand la viande est cuite, retirez-la de la cocotte. Passez alors la sauce au chinois pour la filtrer et ajoutez-y du sel et du poivre.
[*]Préparez la garniture. Trempez les oignons grelot dans de l'eau tiède pendant 5 minutes puis épluchez-les.
[*]Épluchez les champignons au couteau.
[*]Coupez la poitrine de porc en lardons.
[*]Disposer les oignons grelot dans une poêle, ajouter de l'eau à mi-hauteur, le beurre et le sucre.
[*]Couvrez au contact avec un papier sulfurisé et laissez cuire jusqu'à évaporation complète de l'eau.
[*]Lorsque le sucre commence à caraméliser, ajoutez 1 cuillère à soupe d'eau et enrobez bien les oignons de caramel.
[*]Dans une casserole d'eau froide, mettez les lardons et faites-les bouillir pour les blanchir.
[*]Egouttez bien les lardons et mettez-les à colorer dans une poêle antiadhésive bien chaude. Réservez-les sur du papier absorbant.
[*]Dans la même poêle, mettez un filet d'huile d'olive et faites sauter les champignons pour les colorer. Réserver.
[*]Pour le dressage, ciselez les feuilles de persil.
[*]Dans un plat ou des mini cocottes, déposez la viande, versez dessus la sauce et disposez les garnitures.
[*]Dégustez avec modération.
[*]bonne après midi 1     Ninnenne  
[/list]


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