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 Saumon laqué sauce soja

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AuteurMessage
marileine
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marileine


Messages : 27475
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MessageSujet: Saumon laqué sauce soja   Saumon laqué sauce soja Icon_minitimeJeu 8 Déc - 14:31

[size=33]Saumon laqué sauce soja[/size]



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Saumon laqué sauce soja I93226-saumon-laque-sauce-soja


 









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Par Vic de Lille


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GUIDE DE PRÉPARATION : SAUMON LAQUÉ SAUCE SOJA


  •  4

  •  10 min

  •  15 min

  •  15 min

  •  4,21

  •  Facile





INGRÉDIENTS



  • 600 g de filet de saumon sans peau
  • 20 g de miel
  • 6 cl de vinaigre balsamique
  • 6 cl de sauce soja sans gluten

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PRÉPARATION


ÉTAPE 1Chauffez dans une poêle le vinaigre balsamique, la sauce soja et le miel. Portez à ébullition et faites réduire de moitié.



ÉTAPE 2Eteignez le feu et ajoutez le saumon dans la poêle. Couvrez et laissez cuire hors du feu, en le tournant toutes les 5 minutes.

ÉTAPE 3Après 15 minutes, retirez le couvercle. Versez la sauce sur le saumon et rchauffez quelques minutes à four chaud.


Imprimer la recette    bonne après midi 1      Ninnenne  
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