marileine
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 | Sujet: Mini-quiches saumon et asperges sans pâte  Sam 3 Juin - 12:26 | |
| [size=33]Mini-quiches saumon et asperges sans pâte[/size] image: http://static.cuisineaz.com/400x320/i25461-mini-quiches-saumon-et-asperges-sans-pate.jpeg
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[size=46] image: http://static.cuisineaz.com/112x112/i76317-laurence-dumont.jpg [/size] [size] Par Laurence Dumont Ce soir apéro dînatoire avec les spécialités maison, testez cette recette de Mini-quiches saumon et asperges sans pâte ![/size] Noter Sauvegarder Commenter [size] Plus[/size] GUIDE DE PRÉPARATION : MINI-QUICHES SAUMON ET ASPERGES SANS PÂTE
5 Pers.
20 min
25 min
Pas cher
Facile
INGRÉDIENTS
- 4 oeufs
- 125 millilitres de lait
- 4 c. à soupe de farine
- 1 petite boîte de saumon en tranche
- 1 petit bocal d'asperges vertes fines
- 1 c. à soupe d'épices "à l'Espagnol"
- 100 grammes de gruyère râpé
- une douzaine de tomates cerises
[size] PRÉPARATIONÉTAPE 1Dans un saladier mettez la farine puis incorporez les oeufs battus en omelette et le lait (doucement comme pour une pâte à crêpes).ÉTAPE 2Ajoutez ensuite le saumon, le gruyère, les épices, le sel et le poivre.ÉTAPE 3Préchauffez votre four à 200°C.ÉTAPE 4Versez la préparation dans des moules à mini-quiches puis déposez sur chaque mini-quiche 1/2 tomate cerise et une petite asperge coupée en 2.ÉTAPE 5Cuire environ 25 minutes à 200°C.Imprimer la recette  Ninnenne [/size]
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