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 Epinards au poulet (Ninnenne)

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AuteurMessage
marileine
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marileine


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Localisation : belgique

Epinards au poulet             (Ninnenne) Empty
MessageSujet: Epinards au poulet (Ninnenne)   Epinards au poulet             (Ninnenne) Icon_minitimeJeu 12 Sep - 14:31

Epinards au poulet

Recette postée par Shirly de tel aviv


Epinards au poulet             (Ninnenne) D8a7db42-4569-4fe8-8800-000ea49285b1






Quantité3 Personne(s)
Préparation5 min
Cuisson10 min
Coût de la recettePas cher
Niveau de difficultéFacile
Ingrédients
pour Epinards au poulet

  • 300 g d'épinards surgelés
  • 3 escalopes de poulets
  • 1/2 yaourt nature
  • 1/2 oignon blanc
  • 1 gousse d'ail
  • jus de citron
  • thym
  • sel

Préparation
pour Epinards au poulet

1

Émincez le demi oignon. Faîtes-le blondir dans une poêle avec du jus de citron.

2

Découpez les escalopes en cubes et ajoutez-les. Dans une casserole, émincez la gousse d'ail.

3

Ajoutez du jus de citron, les 300 g d'épinards et mélangez-les avec le 1/2 yaourt nature.

4

Une fois les cubes de poulet cuits, mélangez-les aux épinards.

5

Ajoutez une pincée de thym. Salez et servez.





bonne après midi 1   Ninnenne
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Epinards au poulet (Ninnenne)
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